Wenn das Leben leichter werden soll
Als Psychotherapeutin stelle ich Ihnen meine Expertise in systemischer Familientherapie und Strukturaufstellungsarbeit zur Verfügung, damit Sie neue Perspektiven entwickeln und zu mehr Lebensfreude und innerer Balance finden können.
Mit systemischer therapeutischer Unterstützung stärken Sie Ihre Ressourcen, gewinnen Selbstsicherheit, fördern Ihre Resilienz und Selbststeuerung – um wieder die Führung über Ihr eigenes Leben zu übernehmen. Sie lernen, mit Ihrem Energiehaushalt bewusster umzugehen, Nein zu sagen, empathisch mit sich umzugehen und Selbstfürsorge zu praktizieren. Dies gelingt durch einfühlsame Gespräche und wirkungsvolle Interventionen. Abrechnung über die Krankenkasse ist möglich.
Konflikte und Streitsituationen sind sowohl in Familien, in Paarbeziehungen als auch im inneren Erleben von Einzelpersonen sehr belastend. Hier biete ich Ihnen Auswege aus der Krise durch:
Sinnkrisen sind Hinweise, dass etwas im Leben geändert werden will. Solche Übergänge – sei es bei Trennungen, einem neuen Lebensabschnitt oder dem Pensionsantritt – erfordern Mut und neue Perspektiven.
In der therapeutischen Arbeit unterstütze ich Sie dabei, diese Herausforderungen anzunehmen und Ihren persönlichen Weg zu finden. Sie gewinnen Zuversicht, Klarheit und eine neue Ausrichtung für ein lebendiges, erfülltes Leben.
Gemeinsam gestalten wir Ihren Weg zu mehr Lebensqualität und innerer Stärke. Als Ihre Psychotherapeutin in Salzburg bin ich für Sie da!
Hellbrunnerstraße 3, 5020 Salzburg
info[@]gerdagratzer.at
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